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Esta herramienta de gestión del tiempo ayuda a priorizar tareas según su urgencia e importancia. Pero es clave entender la diferencia de estos conceptos para que la matriz sea útil.
3 de marzo de 2025 · 5 min de lectura
Para quienes están presos de la necesidad de ser hiper productivos en todo momento, la idea de descansar o el tiempo libre puede generar culpa y vergüenza.
29 de noviembre de 2024 · 5 min de lectura
Uno de los autores más conocidos de esta disciplina explica cuáles son las siete preguntas claves (y diarias) que deben hacer los líderes que quieran aplicar modelos de coaching en sus organizaciones.
18 de septiembre de 2024 · 6 min de lectura
Procrastinar podría tener un origen irracional que impide tomar una decisión que nos beneficie más.
12 de julio de 2024 · 6 min de lectura
El cerebro es un órgano poderoso pero no infalible.
28 de junio de 2024 · 5 min de lectura
Si bien es cercano al estrés común, el efecto del microestrés en nuestro cerebro puede ser mucho más grave a largo plazo.
18 de marzo de 2024 · 5 min de lectura
La aburrición surge al no sentirse retado o estimulado mentalmente y puede acarrear problemas como la ansiedad y la depresión.
12 de febrero de 2024 · 6 min de lectura
Escuchar implica hacer un esfuerzo consciente por entender y empatizar con el otro. Precisamente de esto se trata la “escucha activa”, una habilidad fundamental que caracteriza a los buenos líderes.
6 de febrero de 2024 · 5 min de lectura
La práctica, funciones, sistemas y hasta roles de las áreas de Recursos Humanos se enfrentan a una oportunidad y un reto con las IA. Así es como algunas empresas están aprovechando esta nueva tecnología.
23 de enero de 2024 · 6 min de lectura
Si bien el conocimiento y la experiencia son invaluables, la ignorancia podría ser una ventaja para la innovación, pero solo si se aprovecha de manera racional.
22 de diciembre de 2023 · 4 min de lectura
Aunque parezca increíble, tomar un tiempo fuera de tu trabajo no solo podría mejorar tu capacidad para hacerlo, sino que también está demostrado que el descanso cuida la salud del corazón.
12 de diciembre de 2023 · 5 min de lectura
¿Cuántas veces hemos visto a nuestros deportistas brillar más fuerte cuando las luces son más intensas? ¿Qué podemos hacer para emularlos en nuestras situaciones de presión personales?
4 de diciembre de 2023 · 4 min de lectura
Con tantos eventos mundiales negativos inundando el internet, la salud mental puede afectarse. Aprender a ponerle límite al consumo de redes sociales es clave para evitar la depresión y la ansiedad.
30 de noviembre de 2023 · 5 min de lectura
Si bien la cultura de la diversidad, igualdad e inclusión debe volverse parte del ADN de todos los empleados de una organización, los líderes tienen una capacidad transformadora que hay que saber cultivar.
23 de octubre de 2023 · 6 min de lectura
Creas o no en talento, el talento existe.
19 de septiembre de 2023 · 3 min de lectura
Sumérgete en el estado de flow: concentración total, rendimiento óptimo y satisfacción. Descubre cómo alcanzarlo en tus actividades diarias.
30 de agosto de 2023 · 2 min de lectura
Durante junio y para celebrar el mes del orgullo de las diversidades sexuales, muchas marcas lanzan campañas para visibilizar su apoyo a estas causas sociales.
14 de junio de 2023 · 6 min de lectura
No importa si quieres ascender en tu trabajo o mejorar tu vida romántica, dominar el personal branding es un paso ineludible.
26 de abril de 2023 · 5 min de lectura
La repetición, los errores y los retrocesos pueden afectar la motivación con la que haces tu trabajo. Te contamos algunas estrategias para recuperarla.
25 de abril de 2023 · 5 min de lectura
¿Sientes que inviertes en data y esto no te da resultados? ¿Estás pensando en articular una estrategia de data para mejorar tu toma de decisiones?
30 de marzo de 2023 · 4 min de lectura
Negar, señalar o juzgar las emociones naturales derivadas de situaciones complejas se puede convertir en un problema organizacional.
13 de marzo de 2023 · 3 min de lectura
Descubre en qué consiste este fenómeno psicológico, en el que los sesgos cognitivos impiden que veas ciertos aspectos de ti mismo, y cómo reducirlos a través de la Ventana de Johari.
9 de marzo de 2023 · 5 min de lectura
¿Cómo lograr todos tus objetivos? Indiscutiblemente a través de estos tres pilares.
24 de febrero de 2023 · 3 min de lectura
La persuasión puede ser enseñada, aprendida y aplicada por cualquier persona, y en el campo de los negocios es más necesaria que nunca.
2 de febrero de 2023 · 9 min de lectura
Mantenerse actualizado en nuevas tecnologías y ampliar las competencias y habilidades es un requisito casi obligatorio para mantenerse relevante en el mercado laboral.
28 de diciembre de 2022 · 6 min de lectura
Las power skills son el principal recurso de talento humano que están buscando las empresas. Pero, ¿cuáles son y qué las diferencia de las soft skills?
29 de noviembre de 2022 · 5 min de lectura
Es más común de lo que crees pensar que miras la realidad con gran objetividad y que decides siempre fríamente y haciendo un análisis imparcial de la situación.
24 de octubre de 2022 · 5 min de lectura
Te presentamos la caja de herramientas del pensador, a través de la cual grandes empresarios resuelven sus problemas y encuentra soluciones más acertadas.
14 de octubre de 2022 · 4 min de lectura
¿Es posible que escuchar música te haga más inteligente? ¿Algunos sonidos son mejores que otros cuando quieres concentrarte?
28 de septiembre de 2022 · 5 min de lectura
Una guía para ayudarte a resolver una situación de liderazgo inesperado, y qué conlleva aceparla o rechazarla.
19 de septiembre de 2022 · 4 min de lectura
El empresario y asesor financiero Ramit Seth, autor del best seller ‘Te enseñaré a ser rico’, está convencido de que puede enseñarte a tener una vida de ricos.
30 de agosto de 2022 · 6 min de lectura
Nuestro cerebro no tiene la capacidad de eliminar. Reemplazar es la clave.
29 de agosto de 2022 · 5 min de lectura
La sicóloga Carol Dweck asegura que existen dos maneras de enfrentar los retos: con mentalidad fija o de crecimiento. A continuación te contamos en qué consisten.
17 de agosto de 2022 · 6 min de lectura
¿Sientes que aprendes poco o lento? No es necesariamente tu culpa.
26 de julio de 2022 · 7 min de lectura
La pandemia lo puso en evidencia: la salud mental de los miembros de una organización es prioridad.
25 de julio de 2022 · 6 min de lectura
Este fenómeno psicológico no solamente afecta la salud. Cuando llega, puede poner en riesgo el futuro financiero de las personas, que se ven incapacitadas para trabajar.
21 de julio de 2022 · 9 min de lectura
El rol de los managers cambió: su papel hoy es guiar a sus equipos para conseguir las respuestas que necesitan por sí mismos.
7 de julio de 2022 · 5 min de lectura
Su principal característica es que usan su experiencia profesional para potenciar el talento de los demás.
16 de junio de 2022 · 6 min de lectura
Un estudioso del tema nos explica, desde un enfoque científico, cómo entrenar nuestro cerebro para crear o transformar un hábito en un promedio de 66 días. A todos nos ha pasado.
3 de junio de 2022 · 7 min de lectura
Este libro de Simon Sinek, uno de los favoritos de los líderes hoy, traza la ruta para que los negocios sean exitosos a largo plazo y redefine el éxito empresarial.
25 de mayo de 2022 · 7 min de lectura
¿Sabías que con un solo empujón puedes cambiar un comportamiento o influenciarte a ti mismo y a tus colaboradores para tomar mejores elecciones?
3 de mayo de 2022 · 5 min de lectura
¿Alguna vez sentiste que no te merecías tu éxito?
21 de abril de 2022 · 5 min de lectura
¿Sabías que nuestra capacidad de dar y recibir feedback puede potenciar nuestro trabajo y el de los demás? Te contamos 5 técnicas para mejorar tu feedback.
25 de febrero de 2022 · 5 min de lectura
En esta nueva entrada, te contamos qué es la vulnerabilidad, y te explicamos 4 maneras en las que está afectando tu liderazgo.
10 de febrero de 2022 · 6 min de lectura
Laurence Endersen habla de lifelong learning en su libro: Pebbles of Perception: How a Few Good Choices Make All The Difference.
10 de abril de 2019 · 5 min de lectura
Un hábito es una rutina que se repite de manera regular y que tiende a ocurrir de manera inconsciente.
22 de septiembre de 2018 · 5 min de lectura
Un tema que nunca va a perder relevancia, sin importar en qué lugar del mundo o desde qué momento de la historia sea planteado, es el tema del éxito.
2 de julio de 2018 · 4 min de lectura
Conforme las empresas se van adecuando a las nuevas generaciones, el ritmo laboral también se ve afectado por las necesidades y exigencias de los empleados más jóvenes; la nueva generación laboral.
30 de abril de 2018 · 4 min de lectura
¿Alguna vez te ha ocurrido subir al coche, arrancar y llegar a tu destino sin siquiera saber cómo llegaste? No te preocupes no eres al único al que le sucede y el culpable no eres tú, son tus hábitos.
29 de marzo de 2018 · 6 min de lectura
En múltiples ocasiones, desde hace varios años y en diferentes ejes de mi vida, he escuchado frases como, “las personas no cambian”, “fíjate cómo es con su mamá y así será contigo”, “conoce a sus amigos y a su familia y conocerás cómo es él”, “si no dio resultados en ese puesto, no los va a dar en otro puesto”, “ni con toda la capacitación, vas a lograr que dé resultados diferentes”, entre otras.
26 de marzo de 2018 · 4 min de lectura
Cuando se trata de autoconocimiento y carreras profesionales aún tenemos dos grandes paradigmas: La vida profesional para nuestros padres solía ser algo... aburrida.
4 de septiembre de 2017 · 7 min de lectura
Me encontré con una frase de Tim Ferris que me gustó mucho:"Focus on being productive instead of being busy", la cuál es completamente cierta.
21 de agosto de 2017 · 4 min de lectura
En un mundo donde las noticias no descansan, donde las redes sociales son omnipresentes y donde hay tantas o más noticias falsas que verdaderas, tenemos que preguntarnos constantemente: ¿Qué es real y qué no lo es?
6 de marzo de 2017 · 4 min de lectura
Hoy cumple años Lorraine, mi hermana, y es un cumpleaños muy especial, los famosísimos 20.
21 de enero de 2017 · 3 min de lectura
Es ese tiempo del año otra vez cuando hacemos propósitos para el Año Nuevo. Éste es el año que va a superar todos los años previos, nos decimos a nosotros mismos.
19 de diciembre de 2016 · 4 min de lectura
Si tu calidad de vida fuera una startup, ¿serías el fundador o sólo un nuevo empleado? ¿Serías siquiera parte del equipo?
16 de diciembre de 2016 · 3 min de lectura
Todos los seres humanos contamos con recursos dentro de nosotros que definen cómo funcionamos, cómo enfrentamos los problemas y cómo actuamos.
16 de diciembre de 2016 · 4 min de lectura
En las últimas tres décadas la tecnología se ha caracterizado por ser la responsable de modificar y mejorar el acceso a diferentes industrias como nunca antes había sucedido.
30 de noviembre de 2016 · 5 min de lectura
Veamos… ¿Eres de las personas que revisa sus redes sociales tan pronto se despierta? ¿O revisa horóscopos compulsoriamente durante el día sin siquiera pensarlo?
27 de septiembre de 2016 · 12 min de lectura
Al día siguiente de publicar “La Lista Payaso” me escribió Bruno Belmondo, un buen amigo que tenía tiempo de no ver.
22 de septiembre de 2016 · 4 min de lectura
Los hermanos Heath deliberan los temas más importantes cuando se trata de tomar decisiones: un ángulo limitado para observar nuestros problemas, emociones de corto plazo y demasiada confianza en nuestras estimaciones del futuro.
6 de septiembre de 2016 · 18 min de lectura
El libro The Coaching Habit (2016) separa los elementos de la mentoría y explica cómo ser un mentor efectivo.
4 de septiembre de 2016 · 12 min de lectura
